Fitoterapia:
JARABE PARA LA TOS Y PLANTAS ANTI-BRONQUITIS
Con el
invierno llegando, y estos cambios tan bruscos de temperatura…mis defensas han
decido abandonarme un poco. Así que tendré que ponerle remedio….
Lo que voy
a hacer, ya que estoy medio incubando una bronquitis, es hacerme un jarabe
antitusivo y expectorante:
El jarabe
es una composición muy fácil de realizar, que nos dura unos días, dependiendo
de lo que le pongamos a la solución: Normalmente está hecho a base de un
concentrado de azúcar o miel y la decocción de las plantas medicinales que
deseemos, o extractos de las mismas.
La relación
es del 50 %. Dentro de los extractos se puede incluir un hidroglicerinado,
tinturas alcohólicas (gotitas), infusión, decocción… Como ahora estoy con lo de
la bronquitis, os pongo aquí unas plantitas.
Plantas de acción
pectoral, emoliente, mucolítica, balsámica, expectorante y antibiótica
*¨·Plantas
emolientes: para
ablandar la mucosa y las flemas:
Jarabe de
llantén, infu de malva, extracto de drosera, decocción copos de avena, tilo
*¨·Plantas
expectorantes: para
expulsar las flemas
Eucalipto
(deccoccion hojas, vapores e infusión), menta, cardamomo,cúrcuma,canéla,
cipres, pino, clavo, haya…
*¨·Plantas
béquicas: que
eliminan la tos
Amapola, tomillo, tilo, semillas de comino,
apio,laurel, lavanda, acedera, todo en
infu,
*¨·Plantas
estimulantes:
estimulan las defensas
Equinacea,
propóleo, miel, zanahorias,
Hay muchas
más, por supuesto, pero estas son las que yo tengo a mano!
Mi jarabe
va a estar compuesto por :
Llantén, eucalipto,
hinojo, canela, cúrcuma, amapola, tomillo, lavanda, miel y equinácea.
La parte de
eucalipto, cúcuma y tomillo serán tinturas en vodka, el resto en decocción.
Este jarabe
va a suavizar la tos al fluidificar la mucosa que va hacia los bronquios, además de suavizar las irritaciones de garganta y faringe.
~ SaluzZz ~
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